2022-11-27から1日間の記事一覧
2022年11月27日日 今日は94分ジョギング 昨日カッパ寿司で飲み過ぎで、夜クスリ飲まず9時起床 身体がむくんでいるなか60分ジョギングしよと走り初めて調子がよくなってきたので 94分ジョギング 走行距離19.11キロ 1キロ平均4分56 11時間寝たのに眠くてしょう…
2022年11月27日日 今日は94分ジョギング 昨日カッパ寿司で飲み過ぎで、夜クスリ飲まず9時起床 身体がむくんでいるなか60分ジョギングしよと走り初めて調子がよくなってきたので 94分ジョギング 走行距離19.11キロ 1キロ平均4分56 11時間寝たのに眠くてしょう…