55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2019-09-15から1日間の記事一覧

MGC男子 実況

8時51分スタート 半分以上の選手がナイキの赤い靴を履いています。 エアズームとかいう厚底シューズ。 軽くて反発力があるのだとか。 昔はみんなアシックス履いてたのに。 スタートから宣言通りに設楽が飛び出しています。 といってもキロ3分ペースだから、…