トルコリラが上昇中。 2017年10月に、200日移動平均線を 1リラ31円を下回り、延々と下落。 2018年8月に1リラ15円を僅かに割り込み、そこから復調。 11月30日今現在、1リラ21.9円です。 200日移動平均線まで、あと0.6円くらいでしょうか？ しかし、月足でみる…

3年前に購入したシングルスピード。 3年前にイオンのイオンバイクで購入しました。確か3万くらい。 シングルスピードというのは、ギアの変速機がない、つまり一段ギアの自転車のことです。ママチャリもシングルスピードになります。 なんでシングルにしたか…

格安携帯の料金について。 2018年.今年の4月から携帯電話についてDMMモバイルと契約しました。 契約はシムカードのみ、二枚で15ギガ。通話料別途。 携帯は今まで使用していた、アイフォン を引き継ぎ使用！ それまでは、ソフトバンクと契約していました。 ソ…

2018年11月25日日曜日 パークゴルフなるものをやりました。 息子が２日前にグランドゴルフをやって楽しかったらしくて、またやってみたい！ というので、インターネットで調べたところ、近くにパークゴルフ⛳️というのがありましたので行ってみることに！ 場…

2018年11月24日土曜日 千葉県養老渓谷にある 「粟又の滝」に行ってきました。 紅葉を見がてら行ってきました。 本当は小湊鉄道のトロッコ電車に乗りたかったのですが、なかなか予約が取れなかったので！ 養老渓谷には、車で行きましたが、観光地でもあるので…

2018年11月24日土曜日 今日は、かなり久しぶりに400mを10本のインターバルをやることにしました。 つなぎは1分20から30秒のジョギング。 ウォーミングアップは35分くらいのジョギング。 気温は、7度か8度くらいなのでジャージとウインドブレーカ着用。 朝5時…

11月23日金曜日 勤労感謝の日 イオンに行ったら駐車場が大混雑してました。 なんかブラックフライデーとかいう看板がはってあります。 対象商品は半額となってました。 生鮮食品売り場には関係ないけど真鱈が！半額対象ではありません。 その後トイザらスに…

2018年11月23日金曜日 勤労感謝の日で祝日。 勤労感謝の日は、 働く人への感謝の日？ってなんで感謝するのか？と思っていたら、 もともとは新嘗祭という、 「収穫を祝う日」 だったのですね。ハロウィンも収穫祭！ 日本は新嘗祭！ ９月、10月は稲刈りで豊作…

今日11月21日は、長女の8歳の誕生日です。 肉の万世に食べに行きたいとのことで、 肉の万世柏店に行きました。 子供は10月生まれと11月生まれ2人、3人に万世からのお誕生日のお祝いハガキが届いており、 写真撮影と万世玉手箱なるプレゼントがもらえるとのこ…

今日、水曜日は7.4キロ走。 月曜日、火曜日は６０分ジョギングしたので、今日は強度をあげて走りました。 朝５時１分に走り始めます。 今日は、今年1番の冷え込みと夏目ミクが言ってたとおり、 冷え込んでかなり寒いです。6度くらい。 ジャージ上下だと走り…

ptaの運営について、 2018年11月2日のヤフーニュースにて読んだ記事ですが、 滋賀県大津市教育委員会が 望ましいptaの運営方法などを示した校長ら向けの「手引き」を作ったとのことです。 ptaは学校とは別団体ではありますので、 教育委員会は通常介入しない…

11月18日は、ミッキーマウスの誕生日だということです。 1928年11月18日に公開された 『蒸気船ウィリー』 でのスクリーンデビューから、2018年で90周年を迎えました。その日がミッキーの誕生日ということだから ミッキーマウスは90歳ということになります。 …

今日の練習は3000m走。 12月の最初の日曜に 駅伝で約5キロ走る予定なのでそれに備えての練習です。 朝5時半スタート。 いつもは、5時スタートですが、暗いとすさが出ないので遅めのスタートです。 まずジョギング6キロちょい、 朝6時を過ぎたらやっと明るく…

映画、カメラを止めるな！ を見てきました。 イオンシネマで来週までの、上映とのことで 前から見たかったのですが、上映時間が合わず、今日はたまたま時間があったので見ました。 最初は、ゾンビから逃げるシーンが、大画面でしかも、前の方の席で見てたか…

福祉王国の北欧、デンマーク。 消費税率は25パーセントと高額ですが、医療費は無料、出産費無料、教育費も無料と、社会福祉が非常に充実しています。 デンマークの医療については、具合が悪くなるとまず家庭医にみてもらいます。 家庭医の診断は厳しく、薬は…

2018年11月11日、日曜日に千葉市動物公園に行きました。 天気は曇りで、たまに晴れる程度でしたが、暑くもなく寒くもなく。 10時45分くらいに到着。 駐車場は入り口から入ってかなり奥までいっぱいで、 北口ゲートの入り口あたりに駐車できました。 園内に入…

2018年11月21日は次女の誕生日。 小学2年生で今度8歳になります。 誕生日に何が欲しいか聞いたところ、グランドゴルフのクラブが欲しいとのこと。 なんでそんなのが欲しいのか、聞いたところ、とにかく欲しいらしい。 どこかのイベントでグランドゴルフをや…

政府は2018年11月13日皇太子さまが新天皇に即位される2019年5月1日と、 新天皇を公に知らせる「即位礼正殿の儀」が行われる10月22日を1年限りの祝日とする閣議決定を行った！とのことで国会で成立すれば、 来年の4月27日(土)から5月6日(月)まで10連休となり…

健康寿命…元気で自立して過ごせる期間のこと。 2016年の健康寿命は厚生省の調査によると、 男、健康寿命72歳、寿命80歳 女、健康寿命74歳、寿命86歳 となっています。 前回、2013年の調査から男性は0.95 女性は0.58伸びています。 健康寿命は、平均寿命より…

2018年11月11日 千葉市動物公園でリアル謎解きゲームをやってきました。 千葉市動物公園は、市営の動物園なのに ライオン、ゾウ、キリン、サル、オラウータン、テナガザル等、いろいろな動物がいます。 入園料金は大人700円。 中学生以下は無料と全体的にか…

千葉県印西市のいんざい産業まつりに行ってきました。 場所は千葉県印西市のビッグホップ。 時間は10時から3時。 1時半過ぎに行ったのですが、まず 最初にやったのが「せんべい焼き」です。３枚で100円。 これを七輪の上で焼きます。 軍手が用意されていて、…

2018年11月9日木下大サーカスに行ってきました。 場所は千葉県柏市セブンパークアリオ。 途中、生活感あふれるコンテナ脇をとおり入り口へ向かいます。 コンテナで団員が生活しているのでしょうか？ 入場券はすでにメルカリで2枚2200円で購入すみ。 自由席の…

最近になって知りました。 「サステナビリティ」 (英語)sustainability 意味は、持続可能性、または持続できるという意味。 何を持続するのかというと、その対象はかなり広く、社会と地球環境全般を指すらしい。 本来は、自然と共生する持続可能な社会システ…

珍味1億円札、5袋入り99円で購入。 「お菓子のまちおか」で。 1袋に１つマヨネーズが付属しています。 原材料は辛口焼きカマ魚肉すり身。 付属のマヨネーズ1グラムです。 製造会社は (株)ケイ.カンパニィー 場所、愛知県春日井市宗法町字宗法1番地1 2004年設…

携帯電話の通信システムサービスが 今の第4世代の4Gから第5世代の5Gになるということです。 2019年から、ドコモとか大手が5Gサービスを始めるとのことです。 まずGというのは、ジェネレーション、世代のことで、第5世代。 じゃあ1世代はというと、アナログ方…

2018年11月4日、全日本大学駅伝が行われました。 名古屋の熱田神宮から三重県伊勢神宮までの8区間、106.8キロで行われました。 箱根駅伝、出雲駅伝、全日本大学駅伝と大学3駅伝の１つです。 時期は、出雲が10月、全日本が11月、箱根駅伝が、1月2.3日ですが、…

朝5時に出発。 気温は13度くらい。 雲だからそんなに寒くありません。 日曜日ということもあってか人通りが少ないです。 90分ジョグの予定ですが、89分で終了。 走行距離は16.7キロ。

1948年、11月3日「自由と平和を愛し文化を進める日」として国民の祝日と定められた、文化の日！ 一方この日は、 明治天皇の誕生日でもあります。 1946年の11月3日は 日本国憲法公布の日でもあり、 当時の貴族院は、憲法記念日としたかったとのことです。 貴…

今日はスピード練習。 朝5時に起床。 5時25分に出発。明るくなる5時45分くらいまでジョグ。 暗いとスピードが出ないので、明るくなってからインターバル開始。 一本目は、3分20秒、一本目はいつも体が動かない。後半ややきつい。 つなぎのジョグは2分半くら…

今年に入ってトルコリラが急落してきたので、トルコリラを扱っている、 サクソバンクでfx口座を開設しました。 2018年5月11日に トルコリラ1万通貨購入。 1リラ25.7円でした。 2018年11月1日時点で1リラ20.4円 マイナス5.3万円 スワップ利益がプラス14000円…