55才　ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

スポーツ

朝5時に出発。気温は13度くらい。雲だからそんなに寒くありません。日曜日ということもあってか人通りが少ないです。 90分ジョグの予定ですが、89分で終了。走行距離は16.7キロ。