2021-04-14から1日間の記事一覧
2021年4月14日水曜日 今日の練習は54分ジョギング 途中流し6本 走行距離9.48キロ 1キロ平均5分41秒
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2021年4月14日水曜日 今日の練習は54分ジョギング 途中流し6本 走行距離9.48キロ 1キロ平均5分41秒
