2021-07-15から1日間の記事一覧
2021年7月15日木曜日 今日の練習して32分ジョギング 走行距離5.07キロ 1キロ平均6分07 朝5時52スタート 寝坊した
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2021年7月15日木曜日 今日の練習して32分ジョギング 走行距離5.07キロ 1キロ平均6分07 朝5時52スタート 寝坊した
