2021-09-07から1日間の記事一覧

今日の練習　63分ランニング

スポーツ

2021年9月7日火曜日今日の練習は63分37ランニング夕方4時10分スタート競馬場周りを6周キロ5分半から4分16まで左膝が微妙に痛いが明日は走れるか？走行距離13.02 1キロ平均4分53 気温が20°くらいか涼しい。もう秋