2022-01-13から1日間の記事一覧
2022年1月3日(木) 今日の練習は42分ジョギングゆっくり 夕方6時28分スタート 走行距離6.74キロ 1キロ平均6分16
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2022年1月3日(木) 今日の練習は42分ジョギングゆっくり 夕方6時28分スタート 走行距離6.74キロ 1キロ平均6分16
