55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2022-03-08から1日間の記事一覧

今日の練習 43分ジョギング

2022年3月8日火曜 今日の練習は43分ジョギング 夕方6時25分スタート 走行距離6.68キロ 1キロ平均6分26