２月19日火曜日 今日の練習は4.4キロジョギング31分 土曜日痛めた右太もも内側は、歩く分には 痛くないのですが、 走るとやはり、違和感がかなりありますが、ゆっくりジョギングは出来るように。 キロ７分あたりで走って４キロあたり走ったところで、 痛めた…