今日の練習は、ジョギング10.１キロ 朝５時スタート。 足を痛めて6日目． 走りはじめは少し張った感じがしますが、 走っているうちに特に違和感もなく練習終了。 1キロ６分を切るペースまでは大丈夫そう。 明日は、もっとあげれるか⁉️ 日の出は６時１９分な…

PayPay20パーセントキャッシュバックキャンペーンが、2月の半ばくらいから始まって、100億還元、今のところ、2019年2月22日現在、まだ限度額には達していない模様です。 今回のキャンペーンでは、一回使用のキャッシュバック額が1000円までとなったため、ま…