2019年3月25日月曜日 今日の練習は、8分ジョギング。 昨日から、家族の様子がおかしくストレスでなんか病み気味。 春先はなんか体調悪そう。 ここ2日はほとんど不眠状態で 自分もなんかあまり寝れず、今朝も走らなくても良かったが、少しでも体を動かそうと…