2019年12月31日 今年最後の練習は休養で 63分ゆっくりジョギング 9.68キロ 1キロ平均6分33秒 平均心拍数105

日本寺には日本1の大仏さまがあります。 高さ31m 奈良の大仏は18m 鎌倉の大仏は13m 昭和44年福興工事で完成。 日本寺の地図