55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2020-02-25から1日間の記事一覧

「1917」映画 感想

戦争の映画 イギリス軍対ドイツ軍の戦い。 ドイツ軍が前線を撤退したのを、イギリス軍が攻めて行こうとしますが、それはドイツ軍の罠であることが判明し、前線まで作戦中止命令を届けに2人の兵士が選ばれます。 猶予時間は明日の朝。 そこにはいろいろな罠や…

今日の練習 48分ジョギング

2020年2月25日火曜日 今日の練習は48分46秒ジョギング 朝5時スタート 体重が増えたせいかやや身体が重い。 走行距離7.47キロ 1キロ平均6分32秒 平均心拍数102 体重を減らさないとキツい