2020年5月19日火曜日 今日は軽40分ジョギング, 1キロ5分ちょいのペース 朝から雨が降っていたため夕方5時すぎから練習開始。 最後に100mを2回、16秒くらいで走って終了。 何故かさいき全力疾走ができない!
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