55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2020-07-13から1日間の記事一覧

今日の練習 43分ジョギング

2020年7月13日月曜日 今日の練習はゆっくり43分ジョギング 走行距離6.9キロ