2021年1月1日 金曜日 今日の練習は92分ジョギング 朝5時33分スタート 走行距離17キロ 1キロ平均5分23秒 今日は数年に一度の寒波らしくて気温マイナス三度でかなり寒い 元旦だからか、散歩してる人や、車も少なく静かな元旦。 初日の出を撮影。 手が寒くてい…