55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2021-03-28から1日間の記事一覧

今日の練習 73分ジョギング

2021年3月28日(日) 今日の練習は73分ジョギング 朝5時15分スタート 走行距離12.6キロ 1キロ平均5分50 途中に流しを5本くらい

印西吉高の桜

2021年3月27日土曜日 pm3時くらい