2021-06-04から1日間の記事一覧
2021年6月4日金曜日 今日の練習は60分49秒軽くジョギング 走行距離11.15キロ 1キロ平均5分27 朝5時スタート
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2021年6月4日金曜日 今日の練習は60分49秒軽くジョギング 走行距離11.15キロ 1キロ平均5分27 朝5時スタート
