2021-08-16から1日間の記事一覧
2021年8.月16日月曜日 今日は40分ランニングかるく 小雨のなか16時15分スタート 競馬場3周と少し 40分02.で走行距離8.53 1キロ4分43
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2021年8.月16日月曜日 今日は40分ランニングかるく 小雨のなか16時15分スタート 競馬場3周と少し 40分02.で走行距離8.53 1キロ4分43
