2021-09-28から1日間の記事一覧
2021年9月28日火曜日 今日の練習は64分35秒ジョギング 夕方6時5分スタート 近所回りをゆっくり 走行距離11.07.キロ 1キロ平均5分50
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2021年9月28日火曜日 今日の練習は64分35秒ジョギング 夕方6時5分スタート 近所回りをゆっくり 走行距離11.07.キロ 1キロ平均5分50
