2021-12-21から1日間の記事一覧
2021年12月21日(火) 今日の練習は31分30ジョギング 夕方6時40分スタート 走行距離5.02キロ 1キロ平均6分15
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2021年12月21日(火) 今日の練習は31分30ジョギング 夕方6時40分スタート 走行距離5.02キロ 1キロ平均6分15
