今日は1000✖️４本インターバル 病院に血圧の薬をもらいに行くため仕事は休みなので午前6時半スタート 2キロジョギングして開始 3分41 3分40 3分38 3分30 最後2キロジョギングして終了 アディダスのプライムゼロではなくいつものニューバランスで走ったが、や…