2022-01-25から1日間の記事一覧
2022年1月25日（火） 今日の練習は40分ジョギング軽く 夕方6時20分スタート 途中流しを3本くらい 走行距離7.42キロ 1キロ平均5分24
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2022年1月25日（火） 今日の練習は40分ジョギング軽く 夕方6時20分スタート 途中流しを3本くらい 走行距離7.42キロ 1キロ平均5分24
