55才　ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2022-02-08から1日間の記事一覧

今日の練習　10分ランニング

スポーツ

2022年2月8日火曜今日の練習は10分ランニング仕事終わりが遅くて10分だけ走る走行距離2.14キロ 1キロ平均4分42