55才　ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

スポーツ

2022年2月11日金曜日今日は積雪のため朝から雪かき午後4時20分スタート 60分17ジョギング北側の道路はまだ雪が残っている走行距離10.73キロ 1キロ平均5分37