55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2022-09-27から1日間の記事一覧

今日の練習 41分ジョギング

2022年9月27日(火) 41分ジョギング 夕方5時51分スタート 走行距離6.68キロ 1キロ平均6分06