55才　ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2022-11-25から1日間の記事一覧

今日の練習　71分ジョギング

スポーツ

2022年11月25日金 71分ジョギング朝6時50分スタート走行距離13.13キロ 1キロ平均5分24 競馬学校周りを走る