55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2023-12-26から1日間の記事一覧

今日の練習31分ジョギング

2023年12月26日火 31分ジョギング 朝5時スタート 寒い 暗い