55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2024-01-22から1日間の記事一覧

今日の練習10分ジョギング

2024年1月22日月曜日 10分ジョギング 朝6時40分スタート 走行距離1.42キロ