ランニング日記 57

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2026-05-04から1日間の記事一覧

GARMIN20分ランニング

2026年5月4日 月曜日 20分ランニング 走行距離4.36キロ 1キロ平均4分35 アップとダウンで10分ジョギング