2018-09-01から1日間の記事一覧

加齢とランニングの関係

スポーツ

中学生の時に、陸上競技、長距離をやり始めて、約３０年ちょい。途中、何度か休んだ期間がありましたが走り続けてきました。中学から高校、大学と記録は伸び続けて、社会人になっても、本格的というわけでもないのに、記録は更新できました。就職してから…