今日の練習は、 200m×5本 つなぎのジョギングは1分半くらい 朝5時スタート、気温は4度くらいと 四月なのに寒い！ ジョギング２キロやってスタート。 1本目 34.1 2本目 33.6 3本目 33.8 4本目 34.7 5本目 33.3 で終了。 なんか遅くなったな！ これより早くな…