2019年5月10日土曜日. 映画、キングダムを見てきました！ 紀元前の中国の話。 当時中国は7つの国に分かれていて、そのひとつの国の話。 奴隷の少年2人、ヒョウとシンは、いつかこんな生活から、抜けだすことを目的に剣の修行に励みます。 ある日剣の修行を見…

2019年5月10日土曜日 今日の練習は、10.2キロ走 41分。4分3秒/キロのペース。 走る前は、なんか調子が悪かったですが、走ると以外にも好調でした。 キロあたり4分くらいのペースで余裕をもって走れていました。 14.8キロ走る予定でしたが、10キロの時点で左…