2019年5月28日火曜日 今日の練習は、200mのインターバル10本 朝4時55分スタート。 気温は25度くらい。 アップに3キロジョギング。 2日間はジョギングしていたが、なぜか体が重い。 一本目から 36.1 36.3 36.1 36.4 35.9 34.9 34.8 35.3 32.7 で終了。 その後…