2019年9月20日金曜日 今日の練習は43分ジョギング 途中流し5本くらい。 走行距離7.9キロ 1キロ5分27秒のペース 平均心拍数116 涼しくなってきたからペースが上がってきた。

MGCも終わり、東京オリンピックの代表が 男女とも二人決定しました。 男子、 富士通、中村ショウゴ トヨタ、服部勇馬 女子 天満屋、前田穂南 日本郵政グループ、鈴木亜由子 男子の優勝タイムは2時間11分台、 女子は2時間25分となっています。 MGCの興奮も収…

令和になって初の白井なしマラソン 開催は2019年10月6日、日曜日です。 去年のなしマラソンは9月23日秋分の日に行われましたが、2019年は10月最初の日曜日に開催されます。 場所は白井市の運動公園の陸上競技場が スタート、ゴール。 白井市陸上競技場は青色…