2020年４月29日水曜日 今日の練習は400mを6本 朝5時半スタート。 つなぎのジョギングは1分半くらい。 1本目から気持ち速く入る。 76秒 75秒.75秒.75秒.76秒.75秒 で終了。 4本目から足がキツくなってきたが、 なんとか6本完了。 最後の二本、ラストの200mは…