55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2021-06-10から1日間の記事一覧

今日の練習 51分ジョギング

2021年6月10日木曜日 今日の練習51分52ジョギング 走行距離9.42キロ 1キロ平均5分30 朝5時11分スタート