2022-06-11から1日間の記事一覧
2022年6月11日土 今日の練習は400mを５本 朝5時50分スタート ウォーミングアップ3キロランニングして開始 72.72.71.70.69 と先週より早い 6月の終わりには1500m走る予定 何年ぶりかもわからない
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
