55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2022-06-19から1日間の記事一覧

今日の練習 2時間10分ランニング

2022年6月19日(日) 今日の練習は2時間10分29ランニング 船橋運動公園で走る 船橋運動公園は35年前に高校で走っていたぱしょだから懐かしい 運動公園まで走って36分くらい 運動公園で、1時間くらい走る 登り下りが、おおくマジでキツい 朝5時36スタート 走行…