2023-01-02から1日間の記事一覧
2022年1月2日月曜日 朝43分ジョギング走行距離8.12キロ 1キロ平均5分20 夕方32分38ジョギング走行距離6.33キロ 1キロ平均5分10
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2022年1月2日月曜日 朝43分ジョギング走行距離8.12キロ 1キロ平均5分20 夕方32分38ジョギング走行距離6.33キロ 1キロ平均5分10
