2023年4月5日水曜日 30分速くランニング ウォーミングアップ13分ジョギングしてから開始 競馬学校回りを4周と少し 1キロ3分54秒から入り4分弱のペースで進む。走行距離7.66キロ 1キロ平均3分55秒 大分体力を残せる感じでそこそこ追い込んで走れた。 3キロジ…