2024-02-22から1日間の記事一覧
2024年２月22日木曜日 夕方3時から15分ランニング 走行距離3.57キロ 1キロ平均4分22 右足指に激痛が走り15分で止める
55才 ランニング日記
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2024年２月22日木曜日 夕方3時から15分ランニング 走行距離3.57キロ 1キロ平均4分22 右足指に激痛が走り15分で止める
