2021-04-04 今日の練習 73分ジョギング スポーツ 2021年4月4日 日曜日 今日の練習は73分ジョギングゆっくり 泊まりにきた南房総の海沿いを走る。 野島先の灯台 あさ 走行距離12.01キロ 1キロ平均6分08