2022-01-14 不破聖衣来 踵着地 スポーツ 衝撃的な走りの不破聖衣来 拓殖大学 テレビで見たら踵着地で走ってるように見える。今の速い選手は、ほとんどミッドか爪先着地が多いなか珍しい。自分も昔ながらの踵着地、完全な踵着地なのであるが、 ランニングフォームに関して、着地箇所については、人それぞれなので、気にしなくてもよいのではないかと思う。昔爪先着地で走ったら筋肉痛になったし、スピードが落ちたし。 昔の最強ランナー中山竹通は踵着地から爪先に変えたと本でよんだが。 ケニア選手でも踵着地の人は何人かいるし、少ないけど。