55才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2019-03-17から1日間の記事一覧

アンデルセン公園 夢屋まさる

2019年3月17日 日曜日 アンデルセン公園、イベントドーム下にて 1時半から、 「爆笑お笑いライブ」で 「夢屋まさる」を見ました! 夢屋まさるというのは、パンケーキ食べたい♪♪ ってネタの人で、結構というかかなり イケメン。 パッと見ると女かと思った! …

映画 「飛んでさいたま」

2019年3月16日 イオンシネマにて映画、 飛んでさいたま を見ました。 結構見に来ている人がいて、7割くらいの席が埋まっていてびっくり! 結構人気の映画みたいです。 内容はというと、 東京に入るには通行手形がないと入れないという、千葉県、さいたま県が…

今日の練習 11.1キロ 43分8秒

2019年3月17日日曜日 今日の練習は 550mを20周、11.1キロを43分8秒 水曜日に強い練習をしたので、 中3日。休養は充分です。 朝5時40分にスタート。 気温は5度くらい。 まずは2キロジョギングしてスタート。 最初の5周は 11分8秒 まあまあの調子。 次の5周…