2019年5月３日金曜日 最後は、成田市にある、下総利根宝船公園屁！ なぜか、へが屁に変換されました！ 千葉県成田市、利根川沿いにある、この公園。 成田市は、成田空港、全国でも有名な成田山新勝寺とかあるので、財政的に非常に豊かなんでしょう！ 「宝」…

2019年5月３日金曜日 神崎天の川公園の後は、公園から 約1キロのところにある 道の駅、「発酵の里こうざき」に行きました。 ゴールデンウィーク中ということもあり、午後3時前なのに駐車場はほぼ満車！ 中のお店も人が、あふれ返っています。 ここら辺は、日…

ゴールデンウィーク10連休の7日目。 5月３日金曜日は久しぶりの晴れ。 筑波山とかノコギリ山に行きたかったのですが、渋滞情報を見ると、京葉道路は真っ赤だし、筑波山は混むのは確実なので、 利根川沿いにある、千葉県神崎町の神崎天の川公園に行くことにし…

2019年5月２日木曜日 イオンシネマでシャザムを見た。 １４歳の少年は小さい時に遊園地で母とはぐれた後、 施設に入れられ、里親を転々といて、 里子の集まりのグループホームに預けられるところから物語が始まります。 少年は、小さい時に別れ別れになった…

2019年5月2日木曜日 今日の練習は90分ジョギング。 朝、5時8分スタート。 気温は15度くらい。 昨日の夜、酒を久しぶりに飲みすぎたため、 ゆっくり長めのジョギングにした。 90分で17.2キロ走行。 5分14秒/キロのペース。 飲みすぎ、食べすぎの為、胸焼けが…

2019年5月1日水曜日 令和元年の初日 今日の練習は7.4キロ持久走。 久しぶりの持久走。 5時15分スタート。 小雨、気温は14度くらい。 2キロジョギングして、持久走開始。 最初の1キロ、4分6秒 以降、4分00 4分00 3分59 3分53 3分56 3分49 で7.4キロ29分1秒 1…