ランニング日記 56
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ランニング日記 56
ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.３分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る
2022
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今日は休み
2022年11月29日
雨で休み
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今日の練習 10キロビルドアップ
今日の練習 47分ジョギング
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