今日の練習 60分ジョギング

2020年10月16日土曜日

今日の練習は60分ジョギング

天気は雨、撥水ジャケットと帽子を着用して走る、

走行距離10.51キロ

1キロ平均5分55秒

朝5時46分スタート.寝坊した