2022年
1月7日金曜日
今日の練習は21分ジョギング
雪のため、職場まで電車で行ったため、
走る時間がなかったので一駅手前で、電車降りて降りて走って帰る。
ネクタイしてダウンジャケット着たまま走ったためアセビチョビチョ。
走行距離3.25キロ
1キロ平均6分27
明日はマヂで走る
2022年
1月7日金曜日
今日の練習は21分ジョギング
雪のため、職場まで電車で行ったため、
走る時間がなかったので一駅手前で、電車降りて降りて走って帰る。
ネクタイしてダウンジャケット着たまま走ったためアセビチョビチョ。
走行距離3.25キロ
1キロ平均6分27
明日はマヂで走る